姉妹の卒業式見て、卒業証書授与と言う主目的に、どこまで個性やカラー(伝統+校風+伝えること)を足しこむか？こだわるか？なんだな〜って感じた。儀式って？セレモニーって？イベントって？なんなんだろうね。例えば「卒業証書授与」という一瞬の目的の為に…

190313ジョグノ加筆修正■軸を保つ。 ってのはあらゆる動作の基本であって、ランも例外ではない。簡単に言うと、やる事は体幹(筋トレ)な訳だが、切り口(ラン)が同じな場合、やるネタはスクワットとバックキックと腹筋位にしか帰着しない。■目線をたくさん持つ…

■ミニ手帳とペン 自分の中では「虫取り網」と呼んでいる。思いつきややるべき事、言われた事をとりあえずメモる。用が済んだら破いて捨てる。 ■システム手帳とペン 自分の中では航空母艦と呼んでいる。ミニ手帳の思いつきを「一要素一アイテム」でまとめる。…